Cara Merancang dengan berkesan

Kaedah ini boleh digunakan untuk perancangan jangka pendek dan jangka panjang

Anda memerlukan yang berikut untuk menetapkan dan mencapai matlamat anda:

~ Pen (bukan pensil)

~ Kertas

~ Seseorang kawan rapat atau ahli keluarga

~ Tape

Langkah 1: Di mana Mula?

Ramai di antara kita telah memulakan matlamat pada satu titik atau yang lain. Matlamat anda adalah sesuatu yang anda mahu. Itu mungkin kelihatan seperti pernyataan yang jelas, tapi terlalu sering kita membuat matlamat untuk perkara yang dikehendaki oleh orang lain. Adakah matlamat saya hanya minum satu soda pop seminggu, atau saya cuba mengelakkan kakak saya yang selalu mengadu tentang kesan buruk soda? Ambil masa refleksi diri untuk menentukan matlamat yang paling sesuai untuk anda.

Langkah 2: Tuliskan Visi

Wawasan harus memasukkan butir-butir tentang matlamat akhir anda. Huraikan akibat memenuhi rancangan anda. Ungkapan-ungkapan seperti "Saya mahu" dan "saya akan" boleh digunakan dengan berhati-hati dan harus dikaitkan dengan perasaan anda pada akhir rancangan anda.

Langkah 3: Motivasi Sendiri

Tulis WHYs besar penglihatan anda. Ini akan membantu anda mengingati tujuan rancangan dan cara ia terpakai kepada anda. Jawab soalan seperti:

Mengapa ini penting dalam hidup anda sekarang?

Mengapa ini akan membantu anda / orang lain?

Kenapa masa depan diri anda terus berusaha ke arah matlamat?

Adalah penting untuk bersikap jujur ​​terhadap diri sendiri kerana ia akan mengingatkan anda tentang niat yang paling tulen anda.

Langkah 4: Nyatakan

Walaupun mesej-mesej yang baik adalah baik, dan setiap orang memerlukan peningkatan keyakinan untuk memulakan sasaran, tanpa garis panduan tertentu, sebarang rancangan boleh mati seperti kebakaran yang tersisa.

Langkah 5: Buat Pelan Tindakan

Ramai kali, spesifikasi anda masih terlalu luas untuk dapat memulakan apa-apa sahaja. Sekarang adalah masa untuk merancang rencana. Buat rancangan untuk melaksanakan rancangan.

Perhatikan bahawa anda boleh pergi seberapa banyak lapisan yang mendalam seperti yang diperlukan untuk kejelasan tindakan yang anda perlukan. Dalam pelan jangka panjang, anda boleh membuat garis panduan tentang bagaimana untuk melaksanakan setiap pelan tindakan anda yang menunjukkan cara untuk melaksanakan matlamat yang ditetapkan anda dan lain-lain.

Jika anda tidak pasti betapa spesifiknya, tanyalah diri anda, "Jika saya terpaksa melakukan koma dan orang lain harus menjalankan tugas ini, adakah mereka dapat berdasarkan arahan / pelan saya?"

Langkah 6: Tetapkan Tarikh Dahulu

Sekarang anda mempunyai idea mengenai apa kerja yang diperlukan untuk mencapai matlamat anda, sudah tiba masanya untuk menetapkan tarikh akhir.

Pilih tarikh akhir yang sedikit lebih dekat daripada seberapa cepat ia akan membawa anda untuk menyelesaikan matlamat yang bekerja pada kadar purata. Anda mahu bekerja lebih cepat daripada purata, untuk tidak memberikan banyak alasan kepada anda.

Tarikh akhir yang berbeza boleh diberikan untuk bahagian Pelan Tindakan yang berbeza.

Langkah 7: Siarkan Rancangan Anda

Pelan ini perlu dilihat. Anda tidak melalui semua kerja ini untuk menutup idea anda dalam laci. Kertas ini tidak boleh dilakukan dengan cara sehari-hari tetapi mesti berada di tempat yang anda akan melihatnya setiap hari. Ada yang boleh meletakkannya di dalam peti sejuk atau di dalam peti sejuk. Saya menggunakan meja yang saya belajar setiap hari.

Langkah 8: Bercakap!

Kawan dan keluarga boleh menjadi pembantu yang berkuasa untuk menjaga matlamat anda. Jangan mengecualikan mereka dari penglihatan anda. Anda mungkin tidak tahu, tetapi mereka mungkin mempunyai sumber dan sambungan yang dapat membantu anda.

Langkah 9: Memantau Kemajuan

Jika matlamat anda melibatkan tugas harian, ini mungkin memeriksa hari kalendar dengan wajah x atau smiley. Pemantauan berterusan adalah baik walaupun keadaan berubah. Ada kalanya anda mungkin merasa dibanjiri oleh peregangan yang anda lakukan dengan sangat sedikit.

Dengan memantau kemajuan anda, anda akan mendapat lebih banyak motivasi setiap hari.

Langkah 10: Ganjaran Sendiri

Pada masa-masa, anda akan melakukan yang terbaik. Ini kerana anda adalah diri anda yang terbaik. Ingatkan diri anda tentang kebaikan yang anda lakukan dan istirahat. Jangan memberi ganjaran diri yang tidak produktif kepada matlamat anda, contohnya, jangan makan satu paun ais krim jika penglihatan anda menurunkan berat badan.

Artikel Berkaitan